打篮球长个子吗

**打篮球可以有助于身高的增长**，但并不一定就能长高。身高的增长与遗传以及后天的营养和运动锻炼等因素有关。在青春发育期时，经常进行运动锻炼，如打篮球、跑步、游泳等，有助于身高的增长。打篮球还可以增强体质、锻炼心志，帮助人获得积极向上的人生态度。但是，一般情况下增高的幅度不大，父母的遗传起着决定性作用。如果父母身材较矮小，想要孩子有理想的身高，除了积极参与体育锻炼外，还应注意营养，保障充足的睡眠等。